Cổ kéo dãn cột sống là kỹ thuật giúp việc phóng to ra những khớp xương trong vùng cổ và lưng. Việc này tạo nên sự giảm nhẹ căng thẳng, đau nhức và khóa ở những vùng đoạn/khu vực. Nhận thấy, phương pháp này ngắn hạn cho cá nhân đang bị đau lưng, đau cổ, cũng như các v